总是感觉自己很没用，感觉总是遭人算计

      你好，根据你所说的情况，首先的话就是说你一定要调整好自身的一个心态问题，还有一个就是说你的一个疼痛可能就是因为紧张感导致的。希望我的回答对你有所帮助。
      

      你好，根据你讲述的这种症状和情况，可能是从小家庭环境影响导致心理有阴影，你现在有焦虑症的可能，抑郁症主要是情绪低落，对平时任何事情都没有兴趣，有自卑，自残行为，建议到医院精神科进一步检查
      

      你好！很高兴为你解答，根据你的描述属于心理问题，焦虑烦躁，社交恐惧，不自信等。这些都与你的成长经历有关，与你的生活环境有关，与你的性格特点有关。建议：放松心情，自我调节减压控制情绪，去正规医院心理科诊断治疗，你上传的药是医生给你开的吗。按医嘱服药。
      
      以上是对“总是感觉自己很没用，感觉总是遭人算计”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！