健康咨询描述: 失眠严重消极极度压抑对什么事都提不起兴趣感觉活的跟丧尸一样这些年都是时而好时而不好
您好,根据您的描述,严重失眠,极度抑郁,看不到生活的希望,看不到自己的价值,建议您冷静下来,多看看自己的优点,多看看身边的美好,有心事要及时倾诉出来,释放内心的烦恼压抑,请心情轻松一些,心情好睡眠就能随着好起来。
您好,看了叙述分析,您所描述约症状主要是严重失眠、抑郁,对什么都不感兴趣己几年的时间了。建议首先要到正规三级以上医院精神科门诊或精神卫生中心评估鉴别诊断,不能再耽误了,早诊断、早系统治疗,才能过上高质量的正常生活。祝早日康复!
你严重失眠,极度压抑。对什么事都不感兴趣,看起来很可能是抑郁的症状。抑郁症是以情绪的持续低落为特征,主要表现有心境低落、思维迟缓、意志活动减退、认知功能损害,甚者悲观厌世,有自杀行为。建议你到医院精神心理科检查治疗,通常采用药物治疗和心理疏导。
以上是对“失眠严重消极极度压抑对什么事都提不起兴趣感觉活的跟”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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