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失眠严重消极极度压抑对什么事都提不起兴趣感觉活的跟

女 | 29岁 2019-01-08 08:50:21 4人回复 来自

健康咨询描述: 失眠严重消极极度压抑对什么事都提不起兴趣感觉活的跟丧尸一样这些年都是时而好时而不好

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路杏茹
路杏茹 南和县河郭乡卫生院   二级心理咨询师 擅长: 恋爱婚姻咨询,亲子关系,职场压力,焦虑失眠,恐艾抑 帮助网友:10779称赞:9
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2019-01-09 12:08:24 我要投诉

      您好,根据您的描述,严重失眠,极度抑郁,看不到生活的希望,看不到自己的价值,建议您冷静下来,多看看自己的优点,多看看身边的美好,有心事要及时倾诉出来,释放内心的烦恼压抑,请心情轻松一些,心情好睡眠就能随着好起来。
      

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2019-01-09 12:49:08 我要投诉

      您好,看了叙述分析,您所描述约症状主要是严重失眠、抑郁,对什么都不感兴趣己几年的时间了。建议首先要到正规三级以上医院精神科门诊或精神卫生中心评估鉴别诊断,不能再耽误了,早诊断、早系统治疗,才能过上高质量的正常生活。祝早日康复!
      

王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2019-01-09 12:03:43 我要投诉

      你严重失眠,极度压抑。对什么事都不感兴趣,看起来很可能是抑郁的症状。抑郁症是以情绪的持续低落为特征,主要表现有心境低落、思维迟缓、意志活动减退、认知功能损害,甚者悲观厌世,有自杀行为。建议你到医院精神心理科检查治疗,通常采用药物治疗和心理疏导。
      
      以上是对“失眠严重消极极度压抑对什么事都提不起兴趣感觉活的跟”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

段东华
段东华 二级心理咨询师 擅长: 恋爱,婚姻,亲子,青少年咨询,职场人际交往等 帮助网友:8042
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2019-01-09 12:07:19 我要投诉

      根据你的描述,你的生活中发生了什么事情,可以谈谈吗?你的抑郁情绪已经影响了你的生活、学习和工作,那么请您放下你所谓的“面子”,及时至医院就诊,心理有病切莫讳疾忌医。
      比如心理治疗:可应用解释性心理治疗、放松治疗、行为疗法和催眠疗法等。
      再比如药物治疗包括抗抑郁药物/情绪稳定剂等等。
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

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生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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