我想问我到底是不是强迫性思维

      您好，据您所述的情况，既往有过被惊吓或者是大的场景刺激是容易引起印痕效应的。建议您先到神经内科，排除下有无基础性病变，然后会诊精神治疗科，进行神经症和精神症的鉴别诊断。

      根据描述，目前存在一定的情绪问题，例如心烦或者情绪低落。一方面与精神心理因素有关，例如容易受环境因素的影响，另一方面也与个性有关。强迫性思维是有意识的自我强迫和反强迫并存，上述症状可能存在不良精神因素有关。建议调整心态，增强体质，有效转移注意力，严重者需要心理治疗或者药物治疗。

      你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这种情况，考虑你有焦虑症的可能，强迫症是自己明明知道没有意义的事情，自己不能控制自己去做，建议平时尽可能不要看恐怖片神话片，需要自己学会冷静心情，多参加集体活动，建议到医院进一步进行检查。
      以上是对“我想问我到底是不是强迫性思维”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你的描述，你的焦虑已经影响了你的生活、学习，那么请您放下你所谓的“面子”，及时让家人带你至医院就诊，心理有病切莫讳疾忌医。
      比如心理治疗：可应用解释性心理治疗、放松治疗、行为疗法和催眠疗法等。
      再比如药物治疗包括抗焦虑药物/情绪稳定剂等等。

      你好，根据你所描述的情况，一般考虑为与你日常生活环境，心里紧张及个性敏感脆弱有关。建议你调整心态，放松心情。对现实状况有正确客观的判断，丢掉精神包袱，学习合理的应激处理方法，增强自信，平时多与家人及朋友沟通交流。自我调节不能解决时，要请心理医生或精神科医生实施心理治疗。