健康咨询描述: 晚上多梦是否会影响晨勃,最近一段时间多梦,早晨也没有晨勃,睡眠时间够醒来梦中内容也是模糊记忆
根据你的描述,你最近多梦没有晨勃,其实晨勃更多是因为有尿液刺激阴茎勃起的结果,不一定每个人每个天早上都会有晨勃,也不一定是因为多梦所造成的,如果你有一定的困惑的话,也许有一定的心理压力,建议去找一个心理咨询师去做有关这方面的心理咨询,也许能够放松身心,缓解这些症状。
你好,很高兴为你解答。疲劳、睡眠不足可以引起精神和身体上的疲惫,必定会影响晨勃的频率和质量。不良生活习惯过度抽烟、酗酒、饮食及作息时间不规律等,也将影响晨勃的发生。建议注意休息,规律作息。
以上是对“晚上多梦是否会影响晨勃”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你的这种情况与精神压力过大、过于疲劳、情绪波动等都有一定的关系。建议你平时不要给自己太大的精神压力,尽量保持心态平和,避免情绪波动过大。尤其在晚上入睡前,不要思虑过多,避免负面情绪出现,可以通过听轻音乐、洗热水澡、喝热牛奶、做肌肉放松的方式来帮助改善睡眠质量。
入睡很快睡眠时间也够早晨都是自然醒就是做梦也就最近三五天吧之前也没注意醒来乏力晨勃也没有想知道这有没有关系
睡眠质量不好对晨勃确实有一定的影响。
您好,做梦是正常人的生理反应也是很正常的,建议您不要过分焦虑和担心,不过所谓日有所思,夜有所梦,经常的多梦与你白天的情绪紧张焦虑,强化问题有一定的联系,从而影响情绪状况,导致晨勃问题,建议您不要强化问题,胡思乱想,睡前可以喝杯热牛奶,泡个热水澡,做做放松松训练,白天不要思虑过多,注意劳逸结合,适当的转移注意力,做一些积极高兴的事情,培养兴趣爱好,适当的转移注意力,有助于状态的好转!
入睡很快睡眠时间也够早晨都是自然醒就是做梦也就最近三五天吧之前也没注意醒来乏力晨勃也没有想知道这有没有关系
这种情况与你精神状态不佳有一定的联系,建议调整状况,适当转移注意力,白天进行一些体育运动,有利于增强身体素质,恢复状态,最近避免熬夜疲劳,可以多吃一些补肾固精的食物,或者到中医那喝西中药调理一下,看看效果!
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