健康咨询描述: 本人女20岁因为最近考试紧张一周没有来姨妈了
你好,你这种情况是由于考试焦虑造成的。建议不要把考试结果看的太重,要将结果与过程分离,将关注的重心转移到复习过程中来,在正确复习战略的指导下,做好眼下的每一道题,考试一定会成功的,也会告别焦虑紧张情绪的,生理周期也不会受到影响。祝你开心!
可能是最近考试心理过分紧张焦虑,内分泌失调引起月经推迟。在生活中,希望你放松心情,正常的生活作息,注意合理饮食,加强营养,经常参加一些户外运动,注意劳逸结合。每天保持愉快心情,经过一段时间的调整,会慢慢恢复正常。如果经过调节长时间症状不缓解,也可以到医院妇科检查一下,如有必要,也可以辅助药物治疗调理一下,祝你早日恢复健康状态!
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