如果有失眠的,这种情况就需要用点失眠的药物,看能不能缓解经常失眠就容易导致头疼?这种情况要住的就是及时的检查,然后看下有没有什么精神压力比较大的?这些情况。如果吃药不见效,可以到医院的心里门诊看一下。
你目前的年龄是20几岁,应该没有什么大的问题,大部分都是一些情绪困扰造成的一切,到医院也首先就诊于神经内科,做脑磁共振华CT的检查,排除器质性疾病的可能,然后再考虑心理方面的问题,短期内可以服用六味地黄丸
你好,你所描述的情况可能有点焦虑抑郁情绪,或者神经衰弱。尽量去中医心理科就诊,开点中药调理下。另外坚持运动。祝你生活愉快!
以上是对“最近精神崩溃,失眠,头疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见:
你好,根据你所提到的最近精神崩溃的情况,我认为,可以初步考虑为较强的紧张、焦虑情绪所致。这可能是由于你在最近生活中内心有着较强的紧张、焦虑情绪,因为现实原因,让你一时无法化解,就容易影响到你的正常睡眠,使你容易通过你所提到的头疼这一个躯体症状的方式表现出来。因此,我建议你,当前你需要考虑的不是急着用药治疗的问题,而是需要帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询,来帮助你能有效地消除导致你产生较强负面情绪的心理因素,增强你的抵抗紧张、焦虑的心理素质,从而更有利于你能尽快地恢复正常的睡眠和精神状态。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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