健康咨询描述: 腰椎间盘突出两节,我想锻炼锻炼,现在不疼了,有什么方式能预防再次疼痛
病情分析:
患者你好,请问你腰间盘突出多长时间了呀?你都用什么方法治疗了呀?
指导意见:
根据你描述的情况,我给你的建议是不要久坐久卧,经常做小飞燕运动。。。。。
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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