健康咨询描述: 最近一段时间感觉缺氧晚上睡不好觉经常眼睛闭着可大脑还是清醒着白天总是很困睡下去可就是睡不着而且还拉肚子有时候出现耳鸣听力下降去医院照过头部CT医生说脑部没问题说是睡眠不好开了药吃了几天效果是有了晚上也睡得好了就是今天在亲戚家发现出现了缺氧出去走走又不出现缺氧了我想请问下医生我这到底是怎么回事?
你好!很高兴为你解答,根据你的描述属于心理问题,请问是否经常熬夜、疲劳、紧张,是否平时工作压力大?建议:放松心情,多做有氧运动,规律作息时间,睡前平躺轻度深呼吸,热水泡脚。继续服用医生给你开的药。
你好,如果有缺氧的感觉,做下心脏ct,先排除器质性疾病。然后可以考虑一下是否焦虑疑病,跟心理因素有关。放松身心,平常注意多运动,学会劳逸结合。
以上是对“最近一段时间感觉缺氧晚上睡不好觉经常眼睛闭着可大脑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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