身上起牛皮癣要调养该怎么做

      你好，牛皮癣又叫银屑病，属于慢性易复发皮肤病，有照片最好能传一下有利于诊断和判断病情严重程度，目前治疗方法有很多可以选择外用药比如卡泊三醇乳膏，地奈德乳膏，口服抗组胺氯雷他定等治疗

      病情分析：
      注意生活规律，劳逸结合，避免过度劳累，坚持体育锻炼，增强体质，保持良好的健康状况。预防感冒、扁桃体炎等各种细菌、病毒感染。?
      指导意见：
      生活应避免各种皮肤外伤，避免接触过敏原，避免食用易过敏食物及药物，避免饮酒及其他刺激性饮食。

      牛皮癣的调养方法：
       1、牛皮癣患者避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃。多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等，苦瓜内含奎宁，具有清热解毒、祛湿止痒之功。
       2、番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸，维生素E，还含有苹果酸、柠檬酸，钙、磷、铁及番茄碱等物质。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素C有保护作用，故而能有效地补充维生素C，番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用。
       3、如果牛皮癣患者的体质虚寒，那么患者在饮食上可以选择性味温热的水果。其实不同的牛皮癣患者有不同的体质，所以多数患者都有寒热虚实之分，如寒咳、热咳、干咳、久咳等。在食用水果时，应分清寒热，体质虚寒的患者朋友，可选择性味温热的水果，如荔枝、龙眼、石榴、樱桃、橘子等。
      以上是对“身上起牛皮癣要调养该怎么做”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！