健康咨询描述: 我的腿很粗,但是我很努力的去锻炼身体,就不见效。 我身边的人都嘲笑我的腿粗,我的身体胖……
病情分析:
你好,最健康的减肥方法是迈开自己的腿管住自己的嘴。
指导意见:
建议你注意饮食,少吃油炸膨化食品,多喝些水,多吃些水果蔬菜,平时可以跳跳绳、打打羽毛球
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