我17睡我总是没精神想事情想很多有时候还有点压力眼

      你可以到当地的精神类专科医院或精神卫生中心去就诊，医生会根据你的情况，通过问诊和问卷测试，对你做出明确判断，采取治疗措施。
      建议你平时要养成好习惯，形成规律的作息时间，生物钟要稳定；睡前泡泡脚，坚持一段时间会有效果；给自己营造一个安静舒适的睡眠环境；睡前可以听一些利于睡眠的舒缓的音乐；不要喝浓茶，咖啡和酒，可以喝一杯牛奶助睡眠；可以用莲子和百合各100克，熬成汤睡前服用。
      

      您好，根据你描述的情况从你描述的症状来看，这种情况可能主要还是由于你过度沉迷于手机，形成了手机依赖，所以才导致你目前的状况。建议平时养成良好的作息习惯。