你好平时要适当的锻炼使关节肌肉活动,这样可以有效的预防无力。另外验一下血,看看有没有低血钾引起的乏力。如果没有其他的病史,还是考虑缺乏锻炼所造成的。平时适当的活动,局部热敷理疗按摩,这都有助于血液循环
你好,你这种情况有可能是近期压力比较大,春节期间比较劳累导致的,如果这种情况已经持续一段时间,那么我建议还是到医院检查,看看具体情况的做相应检查,查明原因才能对症治疗。
以上是对“每天很困,早上起床翻身”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你描述的情况有可能是由于神经衰弱引起的一系列症状。
指导意见:
建议可以服用脑心舒口服液,配合头针治疗,每天一次,每次一个小时,十天一个疗程,生活规律,不要熬夜,坚持体育锻炼,增强抵抗力。
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