我感到自己很不快乐，很难快乐起来

      你好，本俊一说描述的大概的情况一直不能很快乐主要是因为心里存在一定的问题，焦虑症，建议放松心情，不要紧张，必要的时候找心理科的医生咨询疏导。

      你好，根据你的情况描述，你的心情不好，有什么事情影响你的心情，还有你现在可能与青春期有关，所以不开心就想办法让自己开心点。
      

      你好，很高兴为你服务，根据你的描述，你应该是学生的，是不是因为学习压力太大了，还是个家里发生了不愉快的事了，建议多跟朋友交流，释放压力。
      
      以上是对“我感到自己很不快乐，很难快乐起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情况，我大概了解了，我也很理解你的感受。
      指导意见：
      你目前的感受其实也属于正常的，现在年龄不大，就是多愁善感的时候，等你慢慢年龄大了，性格稳定了，就不会这样了

      你好，根据我的经验你现在处于青春期，有一些情绪起伏是很正常的，不要过分担心。建议多进行户外活动，多向身边人倾诉，做一些让自己快乐的事情