病情分析:
空腹血糖在7以下的话,可以适当的选择一些升糖指数比较低的一些水果,例如一些猕猴桃、柚子还有一些就是小番茄之类的可以适当的选择。
指导意见:
蔬菜不要吃太辣的,太剌激的,太上火的等。一般的蔬菜都可以吃的。糖尿病是要注意控制饮食的,是要少吃多餐,并需要控制主食的,多吃蔬菜等。
你好,根据你提供的病史,除了上述症状以外,糖尿病史明确诊断。在服用降糖药物吗?蔬菜都可以吃,淀粉类的蔬菜要少吃。比如红薯、土豆、甘蔗、莲藕等等。水果类。可以吃猕猴桃,火龙果,苹果,香蕉。西红柿。黄瓜。水果建议在两餐中间使用。
你好!根据你的描述,蔬菜一般没什么忌讳,但水果的选择一点要注意,选择一些含糖量低的水果,也不要多吃。饮食要保持清淡,不能总是吃生冷,辛辣,油腻的东西,而且海鲜类食物尽量也不要吃,更加不能总是吃很多含糖量很高的东西,
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病情分析:
你好,糖尿病病人并不是不能吃水果,所有的食物都可以吃!
指导意见:
但是要控制量,特别是总热量一定要控制总热量,一般水果要餐后2-3小时吃,一定要控制量,吃了水果,下一顿饭就要少吃
病情分析:
血糖控制达标后,可以食用水果,一般在两次正餐中间或睡前1小时吃;选择含糖量相对较低及升高血糖较慢的水果;每天可食用水果量在200g左右。含糖量较低的水果有无花果、火龙果、橙子、苹果、梨、西瓜、山楂等。
指导意见:
含糖量非常低的蔬菜,如白萝卜、卷心菜、苦瓜、菠菜、油菜、白菜、芹菜、韭菜、黄瓜、冬瓜、茄子、西红柿、丝瓜、笋、花菜、西葫芦、绿豆芽、鲜蘑等,可以不限量吃。但是含淀粉高的食品:如土豆、山芋等,要限量吃。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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