就是有点焦虑，不知道该怎么办
女 | 14岁 2019-02-18 00:26:49
3人回复
来自台州市
健康咨询描述： 就是有点焦虑，不知道该怎么办，有点抑郁吧。想查询一下。要是严重的话去看一下医生。不严重的话我就不想去啊。
其他类似问题
医生回复区
2019-02-18 00:38:04 我要投诉
根据你的描述，你也许这种焦虑情绪抑郁症状，建议去你学校的学生心理健康中心，找一位心理咨询师去做有关这方面的心理咨询，也许能够放松身心，缓解这些症状，平时适量运动锻炼身体也会更好。
2019-02-18 00:44:44 我要投诉
病情分析：
焦虑呢造成的原因有很多种！要不要看医生得看严重程度！原因分挫折，压力，事件，学业，人际关系！青春期！婚恋等等不尽！
指导意见：
①定期心理咨询
②保证睡眠！
③做好眼下的事情！
④有什么困难自已努力攻克下实在不行求助亲人，朋友
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
