健康咨询描述: 老婆怀孕4个月了,不喜欢吃肉,就是吃素的,还有青菜。顿鸡子也不吃,猪肉也不吃,肉类都不想吃,水果也很少吃,该补充营养了,什么补的都不吃,我妈做饭都不知道怎么做。请教一下,16周以后应该怎么补充营养?
你好,母体是婴儿成长的环境孕妇的营养状况直接或者间接地影响自身和胎儿的健康妊娠期间孕妇必须增加营养的摄入以满足自身及胎儿的双方需要,符合均衡自然的原则,
你好。依据你的描述,补充营养,最好是肉蛋奶,蔬菜和水果都要有的。在怀孕期间,因为雌孕激素水平的显著升高,大部分孕妇对肉类是很不喜欢吃的,所以说这也是正常的生理现象,你可以顺其自然,不必太担心,想吃什么就给他做什么就可以了。也许再过一段时间,这种则择食就会好的。
病情分析:
你好,根据你所叙述的情况,孕妇的饮食也要结合自身的饮食习惯。
指导意见:
建议孕妇不吃肉,可以多吃鸡蛋,牛奶类,如果鱼肉,虾肉吃的话,多吃些这个也是一样的。每晚喝一次孕妇奶粉就可以啦。
以上是对“孕妇4个月以后怎么补充营养。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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