要死了！睡不着啊，怎么办

      你偶尔的睡眠障碍，其实你不要造成精神上的压力，如果你自己着急，你这个就会影响你的睡眠，这个睡眠跟精神很有关系，跟你的心里因素很有关系，所以这个止痛药能促进睡眠，一直睡眠不好，肯定影响你植发手术的恢复。放松心情，多参加一些户外的活动，多跟人交流，不要沉迷在这个偶尔睡眠障碍。
      

      指导意见：
      目前可能是精神紧张导致精神衰弱，从而导致失眠的可能，还是需要放松心态，疼痛也是可以刺激导致睡眠质量下降，建议目前是可以采取睡前服用牛奶帮助镇静。
      
      以上是对“要死了！睡不着啊，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，止痛药一般是不会导致人失眠的。
      指导意见：
      所以你的情况具体什么原因不好说，可以吃点安眠药，偶尔的吃几次，不会影响身体健康的。