健康咨询描述: 别人家里面养狗狗就不愿意和别人接触,总感觉有病毒什么的,总会和狂犬病毒联想到一起,出门看到狗狗就担心碰到自己,从身边过总怀疑碰到自己,近期才会有这样感觉的,别人养狗狗摸到自己衣服,就接受不了就不想要了,总是丢自己觉得间接接触过的东西,恐狗强迫症如果自己治疗怎么治疗好?
你好,根据你的描述,考虑你是有恐犬强迫症。建议你到当地医院精神心理科就诊,在医生指导下可采取认知行为治疗,森田疗法等治疗。注意休息,放松心情,采取顺应自然的态度,多看看书,努力学习应对各种压力的技巧和方法。
上次去看了只有一个医生在,就说是强迫症,什么也没说就开了一个礼拜的药,和带头上看电脑视频的治疗3天,只去了一次,药也没喝,觉得应该没有什么效果,也没有心理辅导……
哦,可能是值班医生。你应遵医嘱按时服药,一定会有效果的。
我一个朋友老家有狗狗特别介意,比如带着这种难受一起工作,不去治疗会 不会好的,
你不要成天那样想,慢慢淡忘就会好的。
好像经常会去想,不去治疗,带着这种难受去上班会不会更严重的?
如果你还是成天去想,那就必须去正规医院治疗。
只要是三甲医院就可以了对吗?还是要不要选一下的?
需要到专业的三甲医院精神心理科就诊。
在广州有推荐的吗?
广州这里有介绍吗?
在广州有介绍吗?
每个地区都有的,专业精神病医院都有精神心理科的。
别人家里养狗狗你就不愿意和别人接触,总担心会感染狂犬病毒。别人养狗狗摸到你的衣服就受不了,想要把东西丢掉。这是强迫症的一种表现。强迫症包括强迫思维和强迫行为,反映了你内心的冲突和焦虑。建议你到医院精神心理科看心理医生,接受心理疏导。通常采用系统脱敏疗法或暴露疗法来进行治疗强迫症。
如果难受的时候不用管她,不去治疗会不会好的,
难受的时候可以做一些其他事情,转移注意力。比如出去跑步,找朋友聊聊天等都可以。慢慢的对狂犬病的恐惧就会减少。
好的,如果不治疗还会不会严重的
如果没有影响你正常的生活和工作的话,就没有问题。如果因此影响了你正常的生活,那就需要去治疗了。
那就还是要去,影响了正常生活,去治疗一般要多久可以治疗好的
吃一些缓解焦虑的药会好得更快一些。接受心理疏导,能够从根本上解决问题。你有很强的改变动力,这样治疗会好的更快一些。
就是专门心理医生在一个房间谈话的那种对吗?
是的,开始是面对面的交谈。后来可能会有一些行为调整。有可能到后期会给你看一些狗狗的图片,或者把你带到一条狗面前,让你去摸那条狗。
让我去摸可能做不到,以前没有这种情况的时候我都不会摸啊
这是治疗之后的最终目标。如果最后达到了你能够用手去摸那条狗的情况,你就不会再对狗的恐惧了。你也可以先和平台的心理医生聊一聊。点击医生的头像就可以购买医生的服务,进行一对一的私聊是很有必要的。
你好,很高兴为你服务,根据你的描述,你这种情况完全就是心理作用在作怪,不被狗狗咬是不会得狂犬病的,你太紧张了,建议放松心情,别紧张,正常生活。
以上是对“别人家里面养狗狗就不愿意和别人接触”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
自己调整该怎么调整好呢,现在出门都会刻意关注狗狗怕碰到,如果朋友碰到再拿其他东西给我,我都不会摸,
放松,过于紧张了,放松就好。就是你的心态问题。
就是前几个月前去朋友家,朋友家养狗狗,然后狗狗一天到晚总在身边跑来跑去总是 碰到自己…………然后还变得比较洁癖,总是会想这些,刚开始还好一点,感觉现在才这么严重的,
总是事出有因吧,你完全可以不这么紧张就好了,又不是天天跟狗狗在一起。
恐狗强迫症是一种心理障碍。你总是脑子里面会想到狂犬病毒,不敢接触有狗的人。别人摸到你的衣服之后就接受不了,想要扔掉。看起来这种强迫思维是比较明显的。最好去医院精神心理科看心理医生,接受心理疏导。专业的心理医生是能够帮助你克服恐狗症的。
上次去了三甲医院只有一个医生,心理精神科,看了就直接开了一个礼拜的药,然后在那里带头上看视频治疗,三次的,只去看了一次,药也没用吃,这样有效果吗?只是写了确定为强迫症,什么也没用说,我感觉应该没有什么效果,
你被确定为强迫症的话,是需要吃一些抗焦虑药的。药物治疗的同时接受心理治疗。心理治疗也不是谈话一次就能解决的,需要接受系统的治疗。
系统治疗是怎么治疗的,需要治疗多久的时间?
系统的心理治疗通常是每周一次,每周50分钟左右。一般需要治疗两三个月甚至更长。
上次是头上带个东西,在电脑看视频,一次25分钟,连续看3天属于系统治疗吗?如果这种情况自己不管他会不会好的,
你上次采用的是生物反馈仪治疗。通过看视频,了解你情绪的变化。那更多的是属于一种行为治疗。心理治疗主要是通过谈话的方式和一些情绪处理的技巧,包括间接性肌肉放松训练等。
我感觉看的那个没有什么效果,如果带着这种难受不去治疗自己会不会好的
强迫症的治疗理念就是“顺其自然,为所当为。”如果自己调节能力比较强的话,不去治疗也会好的。
自己调节该怎么做比较好一点呢?
强迫症的治疗原则是不管它不怕它。带着症状去工作生活就行了。
您好!这种对狗狗的恐惧感,可能与婴幼儿或早年经历过与狗有关的创伤有关,或者是因为狂犬病的听闻引起的焦虑。如果自我调节,向您推荐电影导《盲犬小Q》《忠犬八公的故事》,改变对狗的看法,消除对狗的恐惧。
好的,自己调节平时还要做点什么比较好一点
保持好的心态,多对犬类知识的了解,掌握注意事项就能进一步消除心理的障碍。
你好,根据你表述的情况考虑是强迫症,强迫症是一种心理疾病,是可以治愈的,建议你去医院药物治疗配合心理治疗,平时多锻炼身体,多户外走走,用自我心理暗示法:狗狗很可爱!可缓减症状。
一出去就会特别关注狗狗,怕碰到自己,然后有一次狗狗从身边过,我刻意避开,没有碰到的,过后总怀疑碰到自己,然后衣服就不想要了,放那里也不碰了
所以你的去医院心理科看看,通过心理治疗可以缓减。
如果带着这种难受工作,会不会自己好的,还是会严重的,
如果不治疗怕是严重了。
好的,这种治疗一般吃药要多久的?
你好,三至五个月也许就好了。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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