我现在在活着和死亡的意义上纠结，活着不是死也不是。

      这个情况大多数应该是心理问题，可以直接到心理科去做检查，确诊对症治疗，平时注意休息不要熬夜就行，这个症状应该就能恢复，不用担心。
      

      这个症状考虑大多数应该是有心理问题，可以直接到心理科去做检查确诊就行，这个症状可以直接用药物改善或者是进行心理疏导慢慢恢复，平时注意休息别熬夜就行，这个不用担心。
      

      你好，根据你所说的情况，首先的话你为什么会有这样的思想出现，然后的话就是说你是有什么解决不了的问题吗？你现在最主要是自身的心态问题，希望我的回答对你有所帮助。
      
      以上是对“我现在在活着和死亡的意义上纠结，活着不是死也不是。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好，根据你所叙述自己现在在活着和死亡的意义上纠结的情况，我认为，可以初步考虑为较强的忧郁心理所致。这是一种忧愁郁闷的消极心态，属于比较严重的心理问题。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生较强忧郁心理的心理因素，增强你的抵抗焦虑和抑郁的心理素质，从而更有利于你能尽快地恢复正常的生活和精神状态。