健康咨询描述: 以前八年级八年级长满了痘痘,还很胖还手淫,就每次去上学就很自卑紧张,感觉下巴跟两腮的肌肉紧绷不自然整人,以后再去上学的时候还是这样,高一的时候天天纠结手淫还有阴茎不时的感觉分泌东西还有两腮肌肉紧绷对相貌有影响吗,就在纸上不断重复的回忆感觉很难受感觉呼吸有点憋,我这是强迫症吗,对相貌有影响吗
病情分析:
其实所谓的手淫男女老幼都会存在,最重要的就是一个正确的认识,平时要注意放松自己的情绪,不要总是这么紧张和焦虑,减少自己的负罪感,当然不良的习惯还是应该尽早的克服,少接触一些不良的信息。
指导意见:
平时有时间多做做运动,多想一些开心的事,这样才能让自己尽量的放松一下。多用一些其他有益身心健康的事情转移自己的注意力才是很重要的。
以上是对“以前八年级八年级长满了痘痘”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高兴为你服务,根据你的描述,八年级的时候长满了豆豆正常的,因为出在青春期,手淫如果每周不超过两次也没什么问题。但是你总是不停想已经属于强迫思维了。
指导意见:
建议不要太在意青春期的豆豆,过了这段时间自然会好的,但是一定要搞好个人卫生,手淫最好戒掉,比较影响到了你的正常学习。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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