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基本每天做梦怎么办啊

女 | 20岁 2019-03-02 09:16:22 2人回复 来自

健康咨询描述: 每天都会梦见男朋友但都是些不好的梦比如吵架啊分手啊背叛啊这些乱七八糟的梦最近来学校五天每天都能梦到他怎么回事我怕这样长时间下去自己难受

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赵建玲
赵建玲 山西平遥古陶镇卫生院   二级心理咨询师 擅长: 围绝经期综合征,精神分裂症,人格障碍,强迫症,恐惧 帮助网友:16088
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2019-03-02 09:24:35 我要投诉

      你好!根据你所描述的以上大概情况,这种情况主要是因为在白天里你的脑海里想男朋友的缘故造成晚上做梦也是,日有所想,夜有所思。男朋友在你心中太在乎了

2019-03-02 09:28 匿名追问

那怎么办才好啊有没有什么办法能够让自己不做这些梦因为醒来真的自己想着也很难受

2019-03-02 09:30医生回答:

放松心情,努力克制,工作用心,学习用心充实自己。

李慧
李慧 山东省青州荣军医院   医师 擅长: 精神分裂症,强迫症,抑郁症,创伤,失眠,甲状腺疾病 帮助网友:6272
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2019-03-02 09:18:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况,,我大概了解了,我也很理解你的感受。
      指导意见:
      所谓日有所思夜有所梦,是不是你跟你男朋友确实发生了什么不愉快的事情,所以你的才梦见了,一般梦都是现实反应,在潜意识里面的表现

2019-03-02 09:19 匿名追问

我和他平时很好啊偶尔吵闹都是带玩笑性的没有吵架之类的啊

2019-03-02 09:25医生回答:

说明你跟他交往你是有压力的,吵架是一种压力的释放

2019-03-02 09:29 匿名追问

那应该怎么做才好呢每天晚上都会梦到他我怕长时间我难受有没有什么办法能够缓解

2019-03-02 09:38医生回答:

办法主要还是靠你自己,恋爱就是要舒服,相互适应,理解,讨好来的爱情也不长久,就做你自己,他不喜欢你这个人,你做的再多,他还是不喜欢的

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