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每天过的和做梦一样眼睛感觉疲劳第二天起来很疲劳

男 | 17岁 2019-03-02 12:47:32 4人回复 来自

健康咨询描述: 已经产不多2年了,每天过的和做梦一样眼睛感觉疲劳总是想睡觉,第二天起来还是很疲劳

医生回复区

王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西医结合医院   主任医师 擅长: 重症感染、感染性休克、急性呼吸窘迫综合征、外科多发 帮助网友:99649
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2019-11-27 10:57:13 我要投诉

      目前这种情况,建议你去正规医院的中医科进行辩证实质,平时多喝水,多吃蔬菜水果,别吃辛辣刺激性的食物,而且不要长时间看手机,看电视一定要多做眼保健操,避免用眼过度疲劳
      

李烨
李烨 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002
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2019-03-02 12:53:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的这种情况考虑是不是睡眠质量不高,导致神经衰弱的问题,或者出现躯体症状,例如脑供血不足,血压问题等,另外也考虑是不是精神压力过大,学习过于紧张疲劳,睡眠不足等导致的
      指导意见:
      你好,这种情况建议您放松心情,不要强化问题,胡思乱想,注意睡前喝杯热牛奶,泡个热水澡,做做放松训练,有助于提高睡眠质量,更快入睡!可以到医院进行详细检查,找到原因更好解决问题!

2019-03-02 12:55 ask89900650so 追问

请问一下医生,这个症状和玩手机电脑有关系么。不过我尝试过10天不玩手机,没有明显效果

2019-03-02 12:57医生回答:

你好,手机电脑时间过长,容易造成我们精神状态的萎靡,以及情绪上的困扰,建议您适当制止这种情况的出现,做一些积极健康的活动

王风芹
王风芹 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,失眠症,焦虑症,青少年心理障碍,亲子关系, 帮助网友:1972
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2019-03-02 13:07:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴能为你服务。你总是感觉到疲劳,没精神,你还在上高中吗?是学习压力太大造成的吗?
      指导意见:
      你好,根据你的情况,你可能压力太大造成的,建议你找好朋友多倾诉,增强锻炼身体,增加营养,提高免疫力,增强体质为好
      
      以上是对“每天过的和做梦一样眼睛感觉疲劳第二天起来很疲劳”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

梅燕
梅燕 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁,焦虑,亲子教育,考前心理疏导,早恋,网瘾,婚 帮助网友:10404称赞:3
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2019-03-02 13:19:56 我要投诉

      你好,你现在17岁,还在上学是吗?上学的孩子因为学业的关系压力比较大,睡眠时间不能保证,夜里睡眠质量不好,会让你在白天感到疲劳。
      

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