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很困,很累没精神,就还老打哈欠

女 | 22岁 2019-03-06 10:11:47 4人回复 来自商丘市

健康咨询描述: 每天就很困,没有精神,感觉很累的样子,就想睡觉,喝咖啡也没什么用了

医生回复区

李慧
李慧 山东省青州荣军医院   医师 擅长: 精神分裂症,强迫症,抑郁症,创伤,失眠,甲状腺疾病 帮助网友:6272
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2019-03-06 10:18:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况,我大概了解了,我也很理解你的感受。
      指导意见:
      你的情况有可能是属于神经衰弱症,就是我为长期疲劳引起的,建议你可以多运动,也可吃谷维素和维生素B1片改善

崔俊兰
崔俊兰 东营市胜利实验小学   二级心理咨询师 擅长: 抑郁障碍,失眠,焦虑障碍,孕产妇心理,婚恋情感,亲 帮助网友:12483称赞:3
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2019-03-06 10:20:07 我要投诉

      你好,不知道这样的情况有多久了?睡眠质量怎么样?可能是睡眠质量不好引起的,建议先去三甲医院的神经内科或者睡眠科检查一下,根据医生的建议进行治疗

lf1378
lf1378 二级心理咨询师 擅长: 闃崇椏锛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾锛岀 帮助网友:11610
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2019-03-06 10:16:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你讲述的这些情况和症状,可能是经常出现睡眠质量不好导致神经衰弱的可能,
      指导意见:
      可以吃安神补脑液,谷维素,维生素B1进行调理,平时合理膳食营养平衡,多喝水,多吃蔬菜水果,睡觉前不要吃太饱,不要吃兴奋性食物,
      以上是对“很困,很累没精神,就还老打哈欠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2019-03-06 10:17:18 我要投诉

      病情分析:
      要注意你这种情况会不会有大脑缺氧的情况,脑补缺氧就会造成是谁的情况出现。平时多做做运动。
      指导意见:
      平时多做做运动,多想一些开心快乐的事,也不要过于的紧张,另外平时给自己制定好每天的生活规律性。必要时到医院接受检查。

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