脚部，今天下楼的时候歪了一下

      今天下楼的时候崴了一下脚，目前过了一个小时，不疼能走路，应该是不是太严重，这种情况下三天内请用冰块冷敷你的患处。不要热敷，热敷的话，会使你的肿胀加重。
      

      指导意见：
      你好，根据您描述的情况，考虑是由于脚部崴伤导致的局部软组织损伤的情况的，如果没有明显疼痛，一般是问题不大的，建议是密切观察的，必要时于医院进一步予以拍片检查
      
      以上是对“脚部，今天下楼的时候歪了一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，崴了脚不疼能走，这说明不严重。
      指导意见：
      建议你还是要休息，24小时之内冷敷，预防崴脚的地方出现红肿。24小时之后，再改成热敷。其目的就是活血化瘀。