你好很高兴为你服务。腰扭伤要卧床休息,如疼痛较轻,活动范围较好,可吃止痛药或做冷敷。如果疼痛较重,活动完全受限,建议去医院处理,去医院前可以先用冰块或冷毛巾敷患处
病情分析:
你好,根据你的描述,扭到腰只是损伤了肌肉,还是骨头也有损伤呢?可以到医院检查一下。
指导意见:
你好,建议拍个腰椎片,如果单纯肌肉损伤,休息一段时间,可以外用云南白气雾剂,消炎止痛。
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