孕期19周可以补DHA了吗

      你好，从怀孕的第四个月开始，孕妇对于构成机体的蛋白质的需求量也会增加。应该食用牛奶、酸奶等奶制品，多吃些肉类和鱼类，全麦制品也是好的蛋白质来源之一。钙也是胎儿骨骼发育必需的物质之一，当注意补充足量的钙。建议吃含有维生素D的钙，有利于钙的吸收。孕期、哺乳期，宝宝的DHA主要来源都来自母亲，所以母亲体内的DHA含量的多少，决定着宝宝是否能从母亲体内获得足量的DHA。所以，无论是孕期，还是哺乳期都是需要补充DHA的。

      病情分析：
      怀孕期间要多吃有营养的食物，比如说鸡鸭鱼肉，水果蔬菜，不建议你乱补，保健品。
      指导意见：
      可以适当的补充点叶酸，补充点葡萄糖酸钙，这个对孩子生长发育对孕妇都是有好处的，其他的不建议用了。

      病情分析：
      你好，孕19周可以补充DHA，DHA是神经系统细胞生长和维持的一种主要物质，至于什么牌子不重要，只要是符合国家生产标准的都可以。
      指导意见：
      补钙片可以不喝牛奶，不过补钙最好还是食补好，多吃含钙食物如牛奶，豆制品，海鲜，虾皮，鱼类，西兰花，菠菜等。
      以上是对“孕期19周可以补DHA了吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！