健康咨询描述: 头疼爆炸性疼睡觉就会做噩梦一到晚上就哭控制不住的哭前提是我没有想什么 请问这是怎么了
你好,剧烈的头疼大哭是正常的,睡觉做噩梦多长时间了?到晚上就哭想必有你的理由。没有人比自己更了解自己,当然如果有一个了解自己的人是一种幸运。心理咨询师可以做到某种了解,前提是你愿意呈现真实的自己。说实话不知道你怎么了,情绪有些激动的感觉。建议你找专业的心理咨询师谈谈会对你有帮助。
病情分析:
你好,这位女生,从你描述的状况来看的话,很有可能在你从小到大的生长环境当中发生了一些事情,积压在你的潜意识里,无论你知道不知道,都会影响到你的情绪。从小长大的过程当中,受到的表扬肯定鼓励少,受到的批评指责严格要求多,没有建立起自己的自信心和自尊感以及正确的价值观。
指导意见:
建议你有和家长去的良好的沟通或者和班主任老师进行请教或者找学校里的心理老师进行1对1的心理疏导,帮助你理清思路,能够像其他同学一样的学习功课,锻炼身体,合理营养,与人正常交往。能够发展爱好,释放自己的不良情绪。这样睡眠就不成问题了。
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