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我要咨询心理医生,我感觉人生太累

男 | 30岁 悬赏2个健康币 2019-03-14 19:46:54 3人回复 来自

健康咨询描述: 我要咨询心理医生,我感觉人生太累,又无趣,我没朋友,家人都嫌弃我没本事。至今也没女朋友,生活真的很累也时常被人欺负侮辱。我该怎么办。真的很累

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路杏茹
路杏茹 南和县河郭乡卫生院   二级心理咨询师 擅长: 恋爱婚姻咨询,亲子关系,职场压力,焦虑失眠,恐艾抑 帮助网友:10779称赞:9
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2019-03-14 19:52:29 我要投诉

      您好,看到您的描述,总是看不到自己的优点,没有朋友,容易被人欺负,这让您很痛苦,建议您放松一下,不要给自己太大的压力,多看看自己的优点,多看看自己的成功,多给自己一些正能量,平时要给自己制定一个生活工作目标,有目标才会有动力去实现自己的梦想。

2019-03-14 20:09 ask838889625l 追问

人生真的无趣,也很累。我努力过可没人认同我。只会带来给别人的厌恶,我真的不想这样窝囊的过一生,我已经被家人赶出来了,我现在什么都不是,可能我内心对自己要求挺高,所以才会有这些感慨,我想知道对自己要求高而约混约差的人是不是心理问题

2019-03-14 20:12医生回答:

您好,可能您和家人的沟通上有问题,才会跟家人有太多的冲突,不要只看到自己的失败和痛苦。多给自己一些正能量,既然走出来了就不要再给自己退路,给自己制定一个明确的目标,勇往直前。

2019-03-14 20:19 ask838889625l 追问

我已经累了,前十多年的努力换来的结果却是被人瞧不起被欺负。我已经三十岁了在努力十几年结果会怎样,我好想死了

2019-03-14 20:21医生回答:

您去百度上搜一搜,有一位老人73岁白手起家,现在是亿万富翁。跟他比一比,咱们现在好年轻啊,咱缺的是动力。

杨洪珍
杨洪珍 连云港市传染病医院   二级心理咨询师 擅长: 婚姻,家庭情感咨询,血液透析,儿童孤独症的康复训练 帮助网友:9710
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2019-03-14 19:55:30 我要投诉

      人人是不同的,每个人有每个孩子存在的价值,你应该多看看自己的长处,多和积极正能量的人在一起,强大自己的内心,对我们有恶意的人,我们可以选择漠视他们。

2019-03-14 20:10 ask838889625l 追问

人生真的无趣,也很累。我努力过可没人认同我。只会带来给别人的厌恶,我真的不想这样窝囊的过一生,我已经被家人赶出来了,我现在什么都不是,可能我内心对自己要求挺高,所以才会有这些感慨,我想知道对自己要求高而约混约差的人是不是心理问题

2019-03-14 20:35医生回答:

眼高手低肯定不行的,需要制定计划,慢慢去实现,并认真去做。否则,要求再高也没用。

徐永侠
徐永侠 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理,婚姻家庭,人际关系,压力管理等问题的咨 帮助网友:2115
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2019-03-14 19:49:59 我要投诉

      病情分析:
      你好,作为30岁的你,有目前的状况确实像你说的有种不服的感觉,这种不舒服的感觉就是你下面努力改变的第一步。
      指导意见:
      也可以找心理咨询师去咨询,也可以先自己梳理一下自己的长处列出十条,自己的短处也列出5条,然后扬长避短.一小步选一个长处去发扬或者是选一个短处去改变
      以上是对“我要咨询心理医生,我感觉人生太累”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-03-14 20:10 ask838889625l 追问

人生真的无趣,也很累。我努力过可没人认同我。只会带来给别人的厌恶,我真的不想这样窝囊的过一生,我已经被家人赶出来了,我现在什么都不是,可能我内心对自己要求挺高,所以才会有这些感慨,我想知道对自己要求高而约混约差的人是不是心理问题

2019-03-14 21:28医生回答:

坚持你的努力,再加一点点把你说的高要求降一降,你的心理会好过很多,多试试

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