16岁经常跑步膝盖疼

      对于你的症状考虑，你可能是由于平时进行体育锻炼是自己准备活动不够而引起了关节损伤，这可能是造成了滑囊炎或者是滑膜炎，所以建议你应该及时去医院进行相关的检查，明确诊断后再给予相对应的治疗。
      

      运动过量由于过度的摩擦会对膝盖造成损伤，关节腔会产生积液，产生疼痛，尤其是上下楼更明显，所以还是要到医院骨科去看一下，有没有伤到关节，不要大意。
      

      病情分析：
      可能是缺钙或者是运动量过大，膝盖处筋膜肌肉劳损引起的膝盖疼痛，如果不放心，建议你到医院检查一下，如有必要，及时接受正规的治疗。
      指导意见：
      在生活中希望你正常的生活作息，注意合理饮食，多吃些新鲜的水果蔬菜，适当补充钙质。适量运动，每次运动前做好充分的准备活动，运动后做好放松练习，有助于缓解疼痛，也可以在医生的指导下吃一些活血化瘀，跌打损伤的药物缓解，祝你早日恢复健康。
      
      以上是对“16岁经常跑步膝盖疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，通过您所描述的这种情况，考虑应该是关节炎或者是剧烈运动导致韧带或肌肉拉伤引起的。
      指导意见：
      建议您最好是去当地正规医院外科检查就诊，由专科医生通过做相应的检查，明确诊断后对症治疗，以免影响考试，平时要荤素搭配，营养均衡，适当的活动。
      

      病情分析：
      你现在星期一突然加大了运动量，导致腿部酸疼，无法上下楼梯，跑步也一瘸一拐的，很痛苦，也很担心下边会怎么样
      指导意见：
      你的情况应该是最近突然跑了步，运动量太大，身体一下子不适应，导致你的腿酸麻疼，坚持几天就好了，放松一点，坚持舒缓运动