病情分析:
你好,根据你这个年龄段不适合经常的跑步或者是爬山的动作,因为有膝关节退行病变,会引起滑膜炎。
指导意见:
平时要,可以慢慢的走锻炼,不要过度的跑步或者是爬山。可适当可做些理疗。热敷一下,效果会比较好。
病情分析:
您好,根据您的叙述,如果您总是跑步。如果运动量过多,可能会导致膝盖疼痛。
指导意见:
在运动期间。膝盖关节部位承受的重量较大。如果长时间超负荷运动,可能会出现软组织挫伤。或者关节部位疼痛。建议您运动是好的,但是不要过度。适当的热敷来缓解。
病情分析:
你好,跑步引起膝盖痛,考虑是损伤到了膝盖,最好是可以休息几天
指导意见:
建议休息几天,以免加重膝盖损伤,并不是说感觉膝盖疼痛,就说明你跑步有效果的
以上是对“经常跑步,现在有些膝盖痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
患者您好,52岁男性患者,经常跑步活动后膝关节疼痛,初步考虑膝关节骨关节炎,滑膜炎改变,不排除半月板交叉韧带及软骨损伤可能,
指导意见:
建议您目前患肢制动休息,3-4周,每天热敷,可以理疗,建议外用云南白药气雾剂及口服氨基酸葡萄糖胶囊,平时减少膝关节活动,特别是上下楼梯爬山跑步打篮球等屈伸旋转活动,可以考虑散步,游泳骑自行车锻炼,必要时膝关节核磁共振检查,根据检查情况确定是否需要进一步治疗及如何治疗。
病情分析:
您好!通过您当前的问题叙述,您当前出现的膝关节疼痛的原因多数是因为过节磨损引起的关节炎可能。
指导意见:
当前建议您可以先通过减少膝关节活动量,可以结合使消炎镇痛类药物治疗看看有没有改善。注意关节保暖
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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