睡觉时候想事抖一下肩膀

      你的情况建议找中医大夫针灸或中药治疗，因为中医辨证讲究望、闻、问、切四诊合参，所以必须去找专业中医大夫，辨证才准确，用药及治疗才更有针对性。平时饮食宜规律，忌食辛辣刺激性及寒凉食物，少进食油腻，保持情绪稳定，加强运动，睡眠规律。
      

      病情分析：
      你好，你是不自觉会发抖吗，偶尔发抖问题不大的，正常人也会有这个反应，有时候神经元放电是不经意间的
      指导意见：
      困而发抖是自然反应，这个注意下休息时间，劳逸结合，该睡觉还是要睡的，若是一直耗损，对病症调理也不好，中成药保健可以长期用，但是最好是针对病症遵医嘱用药，成药效果治疗疾病差很多的