最近几天在减肥，结果今天来姨妈了

      您好，您的问题是这样的，根据您的描述，您目前在减肥期间。目前来月经了，建议您均衡饮食的。保证好营养的。可以多喝水的。注意休息，避免熬夜劳累，保持心情愉快，避免紧张。保证好充足的睡眠。
      

      病情分析：
      你好，不知道你是采取的哪一种方式来减肥呢？是饮食控制，加体育锻炼吗？
      指导意见：
      如果是使用药物控制的话，很容易对例假造成影响，导致内分泌功能紊乱。如果是饮食控制的话，一般不会造成太大影响，但是建议在减肥的同时合理营养搭配，例假期间忌生冷刺激，辛辣，烟酒等。一般例假受到影响都是因为营养摄入不足。
      

      病情分析：
      你好，月经期间最好是注意饮食的均衡，避免影响您的体内激素造成激素水平紊乱
      指导意见：
      建议您最好是保证月经期间营养的摄入，注意私处卫生清洁，不要吃辛辣刺激和冷的食物
      
      以上是对“最近几天在减肥，结果今天来姨妈了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！