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有问必答网 → 中医科 → 中医内科 → 肠润茶的成分会影响睡眠吗

肠润茶的成分会影响睡眠吗

女 | 27岁 2019-03-18 00:20:40 1人回复来自

健康咨询描述：肠润茶的成分会影响睡眠吗？有点便秘，感觉最近的挺多拍的很少，肚子不舒服

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张前进北京大学第一医院主任医师擅长: 中医药治疗呼吸系统疾病，高血压，糖尿病，免疫疾病，

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2022-12-22 18:35:14 我要投诉

你好：肠润茶的成份：罗汉果、陈皮、绿茶、决明子、甘草、糖。这些都没有影响睡眠的药材。但是值得关注的是饮用误区：保健茶的主要功能就是润肠通便，然而，一些商家为了牟利，就制造概念宣传保健茶能美容养颜，能治多种疾病。对此，专家提醒，部分清肠保健茶玩新概念缺乏科学依据。便秘要从饮食上调节，增加膳食纤维和粗纤维的食物，多饮水。

疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）

挂号科室：消化内科

温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便频率减少，一周内大便次数少于2-3次，或者2-3天才大便1次，粪便量少且干结时称... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：女性多于男性，老年多于青、壮年 常见症状：排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：生活治疗、药物治疗、生物反馈训练、手术治疗

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