有利于强直性脊柱炎的运动有哪些？

      强直性脊柱炎患者注意平时保持良好的坐立行的脊柱姿势，定时作深呼吸、扩胸、挺直躯干等强化背肌与腹部柔软度的动作，避免脊柱过于弯曲，尽量避免长时间一个姿势不动，可以适当游泳。
      

      目前的医疗手段不能确定强直性脊柱炎的具体病因，因此也无法完全治愈，治疗主要以控制症状控制病情进一步发展为主。首先应当正视疾病保持良好的心态，其次应当避免受凉受累，避免导致疾病的进一步发展。治疗上可以口服消炎止痛药物治疗。
      

      病情分析：
      你好！患有强直性脊柱炎可以进行跑步，散步，太极，柔道，游泳等活动。
      指导意见：
      我建议她平时要注意保暖，补充牛奶，营养，避免熬夜劳累，发作时配合理疗及中药外敷。
      
      以上是对“有利于强直性脊柱炎的运动有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，强直性脊柱炎的患者平时多做一些扩胸运动，深呼吸运动，或者是进行脊柱下肢运动，能够进行一些功能锻炼，能够帮助我们有效的改善症状。平时也可以通过一般的热疗来帮助加快血液循环。还可以进行头颈部可作向前、向后、向左、向右转动，以及头部旋转运动，以保持颈椎的正常活动度。腰椎运动：每天作腰部运动、前屈、后仰、侧弯和左右旋转躯体，使腰部脊柱保持正常的活动度。平时注意保暖。