你好,对于这样的情况,首先要自己提升自信心,要相信自己才是最棒的,也可以去看看心理医生,人无完人,没有哪一个人是十全十美的,所以说也没有必要自卑,平时多参加一些集体活动。
病情分析:
你好,从你的症状描述考虑你有些自卑的情况,害怕和别人进行眼神的交流。
指导意见:
建议你平时多和人说话打交道,不要一直活在自己的世界,要自信,大家都是人,不要老是考虑别人对自己的看法。
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