经常夜间三四点自然醒来

      这种情况有很多原因导致的，比如尿液较多刺激膀胱导致的醒来。胃肠排空，饥饿导致的，您可以在夜间少喝一点水，并且饮食上吃一些清淡富含粗纤维的食物。
      

      你好，引起这种情况的原因可能是神经衰弱，白天睡眠过多，压力太大等等，建议你放松心情，可以到当地正规医院精神科就诊检查一下，根据检查结果再对症服用安神补脑液等药物治疗
      

      病情分析：
      你好，引起这种情况的原因可能是神经衰弱，白天睡眠过多，压力过大等等。
      指导意见：
      建议您放松心情，可以到当地正规医院精神科就诊检查一下，根据检查结果再对症服用安神补脑液等药物治疗。
      
      以上是对“经常夜间三四点自然醒来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您所描述的症状，想上厕所，很困及很饿都属于正常的情况，浑身发热时感觉头痛，乏力嘛？
      指导意见：
      您好，您的情况是正常的生理现象，不用过分担心，夜间体温高，饿等情况，如果经常发生，难以入睡，可以去检查一下，平时避免劳累，积极锻炼。