各种焦虑，心情起伏太大

女 | 20岁悬赏2个健康币 2019-03-24 16:43:57 3人回复来自

健康咨询描述： 16岁的时候就有这样的心理，这两年越来越明显，莫名的烦躁，焦虑，害怕。在晚上一个人的时候症状尤为明显，不想睡觉，但不知道干什么，看着手机一会儿哭一会笑，甚至有的时候感觉这种莫名的紧张让自己的呼吸都变得很急促

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2019-03-24 17:01:02 我要投诉

你两年来莫名的烦躁焦虑和害怕，这种情况是焦虑症和抑郁症的表现。抑郁症和焦虑症，有时会交替的发生。可以服用药物来治疗。比如黛力新，舍曲林，帕罗西丁等。

师源婕榆次区妇幼保健计划生育服务中心二级心理咨询师擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良，适应不良，学习困难帮助网友：31236称赞：3

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2019-03-24 17:06:08 我要投诉

您好！据您所述的情况出现平静时突然的紧张及呼吸异常且无法控制自我的认知行为，是需要面诊精神治疗科进行神经症和精神症的鉴别诊断，必要时规范疗程用药治疗。

胡灵芝连云港市妇幼保健院二级心理咨询师擅长: 青春期困惑，婚恋情感与性心理障碍，性偏好障碍，性身帮助网友：45454称赞：7

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2019-03-24 16:52:27 我要投诉

您这种情况，是心里有点小问题了，自己要重视起来，可以把这个情况和好朋友说一说，或者和父母沟通沟通，看看能不能调节好，如果不能好的话，建议你还是要去做心理咨询，在心理咨询师的引导下，可以释放焦虑。让心情能够很快的好起来。
以上是对“各种焦虑，心情起伏太大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2019-03-24 16:59 ask90243145sb 追问

跟父母也说过类似的问题和朋友也直接了当的说过，父母似乎无暇顾及我是否有心理问题，朋友因为现在离的比较远，也帮不上忙，靠自己好像问题越来越大

2019-03-24 17:01医生回答：

如果您方便的话，可以做心理咨询。因为这种情况，如果心情不调节。对你的生活影响还是很大的。