脸色发黄手脚冰凉手脚心出汗总感觉睡不醒没精神易烦燥

      您好，根据您的描述分析，应考虑贫血，建议到医院血液科看看，抽血做血常规，肾功能，确诊后，再针对性治疗，平时加强营养，多吃猪肝，瘦肉，红枣，桂圆等食物，加强煅炼，促进血液循环。
      

      这种情况的话，首先需要注意的还是气血不足，心脾两虚这类问题的可能性最大。还可能伴有一定程度的肝郁气滞的情况。中药调理的话，可以先考虑归脾丸日常调理一下。
      

      病情分析：
      你好，首先睡觉时间要对哦，晚上不要太晚睡觉，睡足6个小时以上，若是睡眠中得不到体力精神的恢复，多与自身脾虚有关系的
      指导意见：
      上述情况与脾虚直接有关，脾虚运化不足，气血濡养不足出现的症状，健脾改善，试试归脾丸
      以上是对“脸色发黄手脚冰凉手脚心出汗总感觉睡不醒没精神易烦燥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！