每天晚上都做梦，我该怎么办？

      经常睡觉做梦，属于失眠的一种经常睡觉做梦是脑神经衰弱的一种，你需要合理的调节一下自己的工作和生活所带来压力，饮食习惯，作息时间，可以喝维脑路通来调理一下
      

      指导意见：
      这种情况是休息质量不会，是脑神经衰弱引起的，治疗，首先的注意劳逸结合，多做有氧运动，夜间不要吃太饱，可以吃点镇静安神的药物就可以治愈，可以吃点脑心舒口服液，或者安神补脑液改善。
      

      你好，不知道这样的情况有多久了？一般来说，影响睡眠质量的原因有身体不适，睡眠环境不良，心理压力大等等，可以有针对性的进行处理，同时，坚持适度运动，临睡前做做全身肌肉的放松练习改善一下，必要时去三甲医院的神经内科或者睡眠科检查诊治
      
      以上是对“每天晚上都做梦，我该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，睡觉做梦是很多人都会发生的情况，但是像你这样一个晚上都在做梦，考虑是神经衰弱了。
      指导意见：
      一个晚上都做梦，肯定是休息不好的，第二天就会没精神，感觉跟没睡似的，甚至有时候比没睡还难受，建议服用安神补脑液和维生素B1加谷维素治疗。