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自卑,紧张,抑郁,焦虑

女 | 16岁 2019-04-13 13:24:37 4人回复 来自

健康咨询描述: 从两岁开始寄人篱下,居住在各种亲戚家里,久而久之变得很自卑,焦躁易怒,易喜易悲,但总是呈现给别人一种很乐观很阳光的形象

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赵静
赵静 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,自闭症,心理障碍,孤独症,情绪障碍等 帮助网友:3309
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2019-04-13 13:32:26 我要投诉

      父母把自己的孩子放手给别人养,一定有迫不得已的理由,寄人篱下的日子也肯定不好过,自卑敏感多疑换谁也会有,但既已如此,自己只能靠自己,在力所能及的情况下好好学习,等自己的出头之日,千万不要自暴自弃,不然什么时候出头啊!
      

郭有栋
郭有栋 平遥县古陶镇卫生院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,烦躁,紧张,抑郁等症状 帮助网友:3968
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2019-04-13 14:15:20 我要投诉

      环境可以影响了你的记忆,但是可以改变一下自己的心态,合理的调节一下自己学习压力,加强一下锻炼,同时适当注意一下休息,可以喝黛力新来调节一下
      

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2019-04-13 13:32:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,对你的处境深表同情,一定是因为父母的原因吧,因为你两岁的时候恰恰是应该跟妈妈在一起的时候。
      指导意见:
      应该跟妈妈在一起的时候却被搁置到亲戚家里寄养,导致你出现自卑,焦虑,抑郁,紧张的情绪,好在现在你已经长大了,要学会调整心态,生活是美好的,过去的就让他过去吧。
      以上是对“自卑,紧张,抑郁,焦虑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-04-13 13:35 ask90525945ch 追问

我总是照顾每一个人,巴不得我的亲戚他们都喜欢我,很小就会做饭做家务,可是他们还是经常对我不满,总是小心翼翼

2019-04-13 13:40医生回答:

你很懂事了,可能你做的越多,有时候他们反而会要求的越多,或者是希望你更优秀吧!

曾本君
曾本君 二级心理咨询师 擅长: 焦虑、失眠、失恋、同性恋、家庭婚恋、亲子教育、青少 帮助网友:18971称赞:21
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2019-04-13 13:52:40 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据您描述的这些信息,16岁,女,由于成长经历的原因,导致自己自卑、焦虑、紧张、抑郁的心理特征,建议您根据自己的实际情况,测试一下SCL-90。
      指导意见:
      如果测试结果呈现明显症状,建议到专业的精神卫生机构或心理医院就诊。平时多注意放宽心态,尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态,多与人沟通交流,获得情感支持。
      

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