有问必答网心理健康科 → 老师好,我有强迫思维吧

老师好,我有强迫思维吧

男 | 39岁 2019-04-13 21:06:10 4人回复 来自

健康咨询描述: 老师好,我有强迫思维吧,不合逻辑假设是可以想的吗?比如导体在磁场中运动会产生电流这是客观规律的,我有时候会假设导体在磁场中运动不能产生电流,这种假设和想象是违背客观规律的,但是也是可以想象的吗?只是要知道自己假设的是不合逻辑错误的就可以吗?还是不能这样想啊?请教老师指点一下,谢谢您。

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张红
张红 故城县中医医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症 帮助网友:14180称赞:4
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2019-04-13 21:55:09 我要投诉

      强迫性思维很难纠正,如果不影响生活工作就可以不纠正,如果愿意纠正可以用森田疗法精神分析疗法,转移注意力,或者用药物治疗如舍曲林等,也效果不错
      

王继坤
王继坤 二级心理咨询师 擅长: 失眠,焦虑症,强迫症,恐惧症,抑郁症,神经衰弱,神 帮助网友:23019称赞:2
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2019-04-13 21:36:38 我要投诉

      病情分析:
      你好,针对你所描述的情况,考虑可能确实是出现了强迫性思维的表现,强迫性思维又称强迫观念,是指患者脑海中反复多次出现某一观念或概念,伴有主观的被强迫感觉和痛苦感。患者完全能够意识到这一思想是不必要的,或者是荒谬的,并力图把这些想法从脑海中驱赶出去,但对这种思想并不能自由地加以干涉或控制,因此常有“控制不住”的体验,同时伴有烦躁焦虑的情绪,存在自我强迫和反强迫,并因此而产生痛苦的情绪体验。
      指导意见:
      针对你的情况,你有这种奇思妙想在某些程度上来说是很好的,有创意性的,所以平时也是可以做这些想象的,但是一定要知道自己在做什么,而且能够收放自如,而不要让自己陷入强迫性思维这种强迫症的异常状态而不能自拔。
      

张耀元
张耀元 二级心理咨询师 擅长: 沙盘游戏疗法及青少年心理问题,成人的个人成长及精神 帮助网友:639
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2019-04-13 21:38:19 我要投诉

      病情分析:
      你好,既然是在自己的脑海中去想象,那么合逻辑与否并不是那么重要。你看那些仙侠的影视作品也是人想象出来的,那也根本就没有现实逻辑。
      指导意见:
      你自己去想一些科学方面的东西,本来是有钻研精神和创新意识的一种体现,但是你如果因此而很纠结,想压制这种想法不停的在想与怀疑和自责中反复,那就属于强迫性的思维了。
      以上是对“老师好,我有强迫思维吧”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-04-13 21:47 ask82104912vb 追问

谢谢老师,您说的仙侠什么的不符合现实逻辑,但是符合仙侠逻辑的,我是假设想象在现实中与现实逻辑相反的情况,这种想象也是可以的吗?感觉有点像钻牛角尖,但是假设的话不是真正的钻牛角尖吧。就比如假设太阳从西边出来,铁树开花这种不可能的事情。但是一般人不会去假设规律的反面吧,请教下老师呀,谢谢您。

2019-04-14 00:03医生回答:

你看仙侠里面人都能飞起来,那可不就是违反了地心引力吗?想什么都没关系,天马行空都没关系,关键是你反复觉得自己想这些有问题,这才是问题。

lf1378
lf1378 二级心理咨询师 擅长: 闃崇椏锛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾锛岀 帮助网友:11610
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2019-04-13 21:40:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己的情况,你这些表现不属于强迫思维,强迫思维是自己明明知道不可能的事情,总是去做去想,自己不能控制自己,
      指导意见:
      建议到医院精神科进一步检查排除强迫症的可能,需要把注意力集中在工作和学习上面,不要胡思乱想,过于纠结一些对自己工作无关事情,
      

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