长的快需要补充营养吗

男 | 7岁 2019-04-15 13:33:34 2人回复来自

健康咨询描述：男孩七周岁133厘米64斤，两个月长了三厘米，需要补充营养吗？

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2019-04-15 15:00:42 我要投诉

要合理喂养,膳食要均衡，荤素搭配，多吃水果和绿叶菜。要选择孩子比较容易消化的烹饪方式，比如清蒸和水煮等。做到营养均衡。尽量不给孩子吃膨化食品、糖果、饮料及果汁等。建议给孩子摄入优质蛋白，例如牛奶、牛肉、鸡蛋等。必要时查一下微量元素，看看时候有缺少的，再对症补充

南俊爱榆次区妇幼保健计划生育服务中心副主任医师擅长: 发育迟缓，小儿脑瘫，癫痫，肠绞痛，唐氏综合症，营养帮助网友：11129称赞：1

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2019-04-15 14:36:20 我要投诉

根据你的描述，宝宝现在7岁，身高133cm，体重是64斤，发育属于上等的，发育比较快的，建议平时饮食均衡，多吃鱼仔，蔬菜，水果等，多进行体育锻炼，防止偏胖，可以适当补充钙剂的，

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