想咨询一下椰汁油有减肥

      您好！您说的椰汁油是不是椰子油呢？椰子油对于减肥有很大的用处，椰子油所含的β-谷甾醇，具有明显降低血清胆固醇的功效，有美容护肤、护发、护齿等功效。
      

      油脂都是高热量食物，如果是内服不会有减肥作用，外用可能会有护肤作用也不可能减肥。减肥需要限制高脂高热量，避免进食油炸食品过多肉类等食物，多吃蔬菜等含热量少的食物，适当运动，逐渐把体重控制好。只有热量摄入小于热量消耗才会有减肥效果。
      
      以上是对“想咨询一下椰汁油有减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，通过对现有实验、证据的综合分析，美国营养学会在官方指南中是不推荐使用椰子油。仍具有预防肥胖的功效。不管是减肥减脂，还是为了保持健康，均衡饮食才是关键。
      指导意见：
      建议减肥首先要控制饮食，控制热量与脂肪，平时可以吃些含热量比较低的食物，还有可以多吃一些低脂肪的食物，多注意运动，这样才有利于快速的减肥，也是一种比较健康的减肥。
      

      病情分析：
      你好，你的情况是咨询椰汁油有减肥，吸脂，美容的功效吗？考虑椰子油可用于健康减重，最容易燃烧脂肪，你说的这些作用都有。
      指导意见：
      但是它不能代替药物及运动锻炼，建议你减肥要管住嘴迈开腿，加强体育锻炼减轻体重才是科学有效的方法。
      

      病情分析：
      你好，你想咨询一下，椰汁油具有清脂减肥美容养颜功效吗？
      指导意见：
      椰汁油富含维生素及各种矿物质。具有生津止渴，美容养颜等功效。因为椰子性寒。脾胃虚寒的人不能长期饮用。