体能湿气重，要怎么去排除，去治疗

男 | 29岁 2019-04-17 21:54:14 3人回复来自

健康咨询描述：体能湿气重，要怎么排除，怎么去治疗，已经一年多了

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倪兴平达州市中心医院副主任医师擅长: 运用针灸推拿等绿色自然技术治疗颈、肩、腰、腿痛，神帮助网友：1536

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2019-04-17 22:06:05 我要投诉

你好，根据你的描述。你是说自己湿重。不知道你判断湿重的依据是什么？如果你真的有湿重表现。建议你常吃薏仁，莲米，山药，扁豆等熬稀饭等。平时加强锻炼身体，吃一些附桂理中丸调理脾胃和阳气。也可以去中医医生处面诊开方子治疗。

王建春黄石爱康医院主治医师擅长: 中风,颈椎病,咳嗽,带状疱疹,腰椎间盘突出,月经失帮助网友：18328称赞：24

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2019-04-17 22:01:47 我要投诉

你好，湿气重可以采取健脾祛湿治疗，建议口服参苓白术散，不要吃生冷食物，饭后适当加强运动，注意少吃甜食，平时可以使用红豆薏米水口服，不宜太劳累。可以结合拔罐刮痧艾灸治疗。

2019-04-17 22:02 ask735169620u 追问

经常运动的，每天都去跑步打球的

2019-04-17 22:06医生回答：

好的，是说注意事项。

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金源珲春市中医医院主治医师擅长: 男性勃起功能障碍,更年期综合症,失眠,月经不调,肾帮助网友：3128称赞：3

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2019-04-17 21:55:54 我要投诉

      病情分析：
      您好！您说体内湿气重主要表现在哪里呢？去除湿气的方法很多，但是唯独服用中药汤剂的方法效果很好的
      指导意见：
      您目前主要有什么症状呢？请您详细描述一下您的具体症状，以便让我更好的为您分析解答
      以上是对“体能湿气重，要怎么去排除，去治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2019-04-17 22:02 ask735169620u 追问

经常失眠，毛孔堵塞，手脚有时冰冷，对房事不敢兴趣，脸上长癍，眼袋明显

2019-04-17 22:02医生回答：

您描述的是湿气重的表现，但是还伴有脾阳虚的表现