不想减肥了想恢复以前的饭量会反弹多少斤

      是的，你这种情况是没有太大意思，也就是相差8斤。你现在16岁，正属于生长发育的时候，不能过度减肥，影响营养。影响生长发育。还是适当的按正常的饮食就行。平时注意适量活动。
      

      你好，通常情况下节食减肥并不是好的方法。减肥最好的方法就是在控制饮食的基础上加强体育锻炼，而你16岁，正是生长发育期，不建议减肥，可以少吃油炸食品，少吃零食，多吃含蛋白高的瘦肉，鱼虾，蔬菜水果，加强体育锻炼。
      

      病情分析：
      患者女16岁，不想减肥了，想恢复以前的饭量，会反弹到原来的体重是没问题的！
      指导意见：
      你还处于青春期，是不建议节食减肥的，身体各方面的机能走向成熟，是需要营养物质的摄入的！
      
      以上是对“不想减肥了想恢复以前的饭量会反弹多少斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，16岁，不想减肥了，想恢复原耒的饭量。
      指导意见：
      你好，16岁，如果不是体重特别超重不建议你减肥，建议你均衡营养，适当瘦肉，鱼类，蛋类饮食，勿暴饮暴食，多吃青菜水果，积极锻炼身体，增强体质。
      

      病情分析：
      你好，你可以恢复到以前的饭量，只要注意多运动，你的体重会维持在102斤左右的。
      指导意见：
      建议：每顿正常吃饭，一定别吃甜食和零食，每天再坚持运动，如走路，慢跑等，你的体重基本不会反弹多少的。