健康咨询描述: 长时间纠结过去的某件事,并且伴随后悔,暴躁,怨恨等情绪不能自拔,(如几年前在寝室手机被偷,现在连续多天怨恨自已沒藏好,心情不好,暴躁等),听不进劝说一件,怎么回事?如何治
你好,根据你的上述问题,你现在的情绪状态是缺乏自信心和安全感的一种表现,建议你凡事不要太苛求自己,多和朋友和家人在一起,善于敞开自己的心扉,同时多听取别人的意见和劝导,站在对方角度考虑问题,放松心态慢慢就会好的。
根据你的描述,纠结过去的事情,后悔,暴躁,怨恨,听不进劝,典型的焦虑症表现。可以到医院精神科找专科医师。做焦虑量表检查。确定后可以给与奥氮平或多虑平进行治疗。
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