感觉自己有点抑郁了怎么确诊？

      从以上情况开始分析，表现为在发生事件以后出现烦躁不安和伴随着轻生的想法，个人分析需要考虑可能是焦虑症状，可以考虑去当地医院精神心理科就诊，接受相关常规心理测评等检查
      

      你好，你的情况可能是有些抑郁和焦虑情绪了，如果持续时间超过三个月，建议去三甲医院或者精神卫生中心的心理科检查诊治，如果时间不长，可以通过坚持适度运动，跟家人朋友聊聊天，听听音乐改善一下
      

      你好！根据你的描述，主要是考虑因为心情不愉快，不能得到释放而引起精神心理问题，建议把你的情况告知爸妈，让爸妈带你到综合医院的精神心理科配合医生积极治疗，规律用药，同时放松心情。
      
      以上是对“感觉自己有点抑郁了怎么确诊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！