13岁女生上课没精神

      引起上述症状的原因很多。一方面与精神心理因素有关，例如容易受环境因素的影响。另一方面也与躯体因素有关，例如体质差，平时缺乏运动或者晚间睡眠不足，需要排除某些躯体疾病，比如缺铁性贫血。建议到医院内科或心理科就诊
      

      这个不需要去医院检查一下，孩子是因为长期饮食不够卫生导致孩子的作息时间的改变，可以适当让孩子多参加一些户外锻炼，可以吃一些归脾丸来调理一下，少吃一些油腻辛辣难消化
      

      你好，青春期的少男少女总是有很多故事，学习是为了更好的生活，如果没有健康的身体一切都是空白，既然已经意识到需要调整，不需要去医院，主动运动锻炼，调整饮食规律，有健康的身体才有机会更好的学习。
      
      以上是对“13岁女生上课没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你讲述的情况，13岁女生感觉没有精神身体偏瘦，饮食一般，零食严重，考虑消化系统疾病，建议到医院消化内科进行检查，平时需要规律饮食，少食多餐，不要吃辛辣刺激性食物以及零食，
      

      你好，根据你描述自己的情况，考虑是属于消化系统疾病，可以到医院消化内科检查，建议平时规律饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，注意保暖，不要吃辛辣刺激性食物以及零食，
      

      病情分析：
      可以去神经科看一下。另外零食一定要少吃，现在的零食食品添加剂都很多，吃多了会影响身体的发育。
      指导意见：
      学生时代都比较辛苦，要合理规划自己的作息时间，有规律，保证充足的睡眠，在这基础上适量的运动，特别是课间一定要让自己动一动。
      

      病情分析：
      13岁的女孩子感觉没精神，身体偏瘦，饭量一般吃两次比较厉害，有可能是有些微量元素缺乏，最常见的是缺锌和钙。可能脾胃功能也不太好。
      指导意见：
      建议你到医院消化内科检查治疗，医生会让你做血常规，尿常规检测，检测微量元素。并做肝胆脾胃方面的检查，可能需要吃些药物调整。另外要注意少吃零食，不吃辛辣刺激食品，坚持锻炼身体。
      
      以上是对“13岁女生上课没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      13岁的女孩子经常上课没精神，感觉很疲劳，很有可能是和营养缺乏有关。身体偏瘦，经常吃零食，可能会造成贫血。
      指导意见：
      建议你到医院消化内科或营养科检查治疗，很可能需要进行血液方面的化验，检查是否是微量元素缺乏造成的。可能需要吃些健脾养胃的药，另外需要注意补充营养，做到营养均衡，多锻炼身体。