噩梦，头疼，早上醒不了尿床
女 | 26岁 2019-04-22 16:21:41
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健康咨询描述： 头疼，早上醒来头特疼，总是做噩梦，快有一个月，我是本科学的规划，现在在做室内设计的，好几天梦见自己做的很好看但是复杂的图，梦见洪水，骷髅，昨天晚上居然梦见自己画的图，然后尿床了
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2019-04-22 16:36:55 我要投诉
根据你所描述的情况考虑，是近段时间长时间的熬夜免疫力下降等造成的睡眠质量不佳的情况。和近段时间的压力过大，维生素的缺乏等都有一定的关系。近期注意多休息，保持口腔的清洁卫生，刷牙配合牙线间隙刷，及时清除牙齿缝隙的食物。以免造成口腔牙龈炎，龋齿等不适的现象。而且睡前尽量减少喝浓茶咖啡，以免造成睡眠质量不好，可以喝杯牛奶保持口腔的卫生。
2019-04-22 18:01
ask89014523o4
追问
和口腔有关系吗
2019-04-22 18:03医生回答：
口腔咬合功能不良，很容易引起磨牙造成的睡眠不好，头疼不适的现象。
2019-04-22 16:43:01 我要投诉
你好，根据你提供的症状和病史，感觉你的生活压力比较大，主要是指精神方面的，现在发生的这些个症状和精神因素有极大的关系，放轻松，保持心情愉快，多和同学朋友老师沟通，不要给自己增加太大的压力，你还年轻，这就是你的资本，一定要找一条适合自己的路，可以适当的做一下心理咨询
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