有问必答网心理健康科失眠 → 失眠,心跳快,容易胡思乱想

失眠,心跳快,容易胡思乱想

女 | 17岁 2019-04-23 23:00:45 5人回复 来自榆林市

健康咨询描述: 嗯……几乎每天都是这样。要么一直睡不着,要么刚睡着不到一小时就会醒。我是个高中生,有时候觉得很痛苦很难受,压力很大,真的快被逼疯了。我们这里的医院的安眠药都是假的,吃了没有作用。请问有没有强效的那种。真的受不了了。

医生回复区

崔俊兰
崔俊兰 东营市胜利实验小学   二级心理咨询师 擅长: 抑郁障碍,失眠,焦虑障碍,孕产妇心理,婚恋情感,亲 帮助网友:12483称赞:3
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2019-04-24 08:58:34 我要投诉

      你好,你的情况可能是有些焦虑情绪了,跟学习压力大有关系,建议跟父母沟通一下,让他们带你去三甲医院或者精神卫生中心的心理科检查一下,根据医生的建议进行进一步治疗,可能需要抗焦虑药物

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2019-04-24 10:12:48 我要投诉

      您好,看了叙述分析,根据症状考虑只是睡眠质量不好,可能与平时生活、学习压力比较大造成的。不建议您长期服用安眠药,因任何一种安眠药只要连服一个月就容易成瘾,给身心健康带来不利。建议自我调整心态,适当的体育锻炼,入睡前不看手机,喝杯牛奶,热水泡泡脚。必要时可服用中成药归脾丸调理。

李小红
李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等 帮助网友:31711称赞:2
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2019-04-24 10:56:28 我要投诉

      你好,根据你讲述的情况,引发失眠原因可能是精神因素导致,建议在医生指导下吃佐匹克隆片进行治疗,平时需要学会调整自己心态,多参加集体运动,放松自己情绪,积极配合医生进行治疗,
      以上是对“失眠,心跳快,容易胡思乱想”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

赵苏兰
赵苏兰 二级心理咨询师 擅长: 学生压力管理,厌学,人际关系烦恼,亲子矛盾,情感婚 帮助网友:4930
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2019-04-24 08:46:49 我要投诉

      病情分析:
      你感觉到近期失眠心跳快,还容易胡思乱想,以及。感觉压力非常大,而且用一般的催眠药物,效果不好。
      指导意见:
      通过你对自己症状的基本描述,我大约判断你这种情况是由于压力过大,精神疲劳引起的焦虑症现象,这需要你尽快的确诊一下,到精神心理科去做一下检查,主动放松自己身心,同时也可以服用抗焦虑的药物,比如心得安,艾司唑仑安定

李烨
李烨 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002
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2019-04-24 08:53:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的这种情况考虑存在失眠,思虑过多,精神压力过大的情况,从而引起了神经衰弱的问题,另外,心跳加速的问题,考虑与你的精神过于紧张,压力过大,以及躯体上的症状都有关系,建议您到正规医院进行详细的检查,根据检查结果,按医生的指导对症治疗!
      指导意见:
      建议您放松心情,不要强化问题,胡思乱想,可以挂医院的心内科,以及神经内科进行详细的检查,根据检查结果,按医生的指导对症治疗,平时注意调整睡眠质量,试试睡前喝杯热牛奶,泡个热水澡,做做放松训练,有助于提高睡眠质量,更快入睡!

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性多发 常见症状:频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理治疗
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用药指导/吃什么药好

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益气健脾,养血安神。本品用于心脾两虚,气短心悸,...[说明书]

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